כשמחליפים קידומת בגיל עלול להיות משבר אישי. המשבר ידוע במיוחד הוא משבר גיל ה-40 או משבר אמצע החיים. קיימים משברים גם בהחלפות קידומת אחרות בגיל. על פי מחקר אמריקאי, זה קורה במשך השנה לפני שינוי קידומת, למשל בגיל 39.
ההסבר לכך הוא שהחלפת העשור בגיל מסמלת סיום תקופה. כך למשל, משבר גיל ה-40 עשוי לסמל סוג של מעבר השיא בקריירה או שחיקה בעבודה, התבגרות הילדים, מיצוי או תקיעה של מערכת היחסים הזוגית וכיו"ב.
האדם המגיע לגיל 40 מחפש לפעמים לשמר את צעירותו ולכן עלול לשנות את דפוסי הפעולה השגרתיים שלו, למשל: יותר בגידות, יותר פירוקים של מסגרות משפחתיות, שינויי קריירה, פעילות ספורטיבית ועוד.
כמובן שיש סיכוני בשינוי דפוסי ההתנהגות: אחרי המשבר ספק האם ניתן יהיה לחדש את הקשר הזוגי או למצוא חלופה חדשה שוות ערך. עזיבת מקום עבודה ו/או מקצוע עלולה להביא לירידה מתמשכת בהכנסות וכיו"ב.
כמובן שיש סיכוני בשינוי דפוסי ההתנהגות: אחרי המשבר ספק האם ניתן יהיה לחדש את הקשר הזוגי או למצוא חלופה חדשה שוות ערך. עזיבת מקום עבודה ו/או מקצוע עלולה להביא לירידה מתמשכת בהכנסות וכיו"ב.
משבר עלול להתרחש גם בהחלפות קידומת אחרות. לקראת גיל 20 מפסיקים להיות בני נוער (זה חד יותר במדינות רבות שבהן אין שירות חובה צבאי).
בגיל 60 מתחילים לחשוב על סיום הקריירה ובגיל 80 עלולה לחזור הבדידות עקב מותם של בני או בנות זוג וחברים קרובים.
משבר אישי ומשבר בכלל אינו בהכרח רע. לפעמים הוא פתח לעתיד טוב יותר.
